Az ideális súlytartomány a nők számára

A nők ideális súlytartománya attól függően változik, hogy kik kérdeztek és melyik táblázatot keresi. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint az ideális súly nem jelenti azt, hogy ideális test. Az orvosi szakma és a biztosítási ágazat ezt a kifejezést használja arra, hogy mennyit kell mérnie a magasság alapján. A Metropolitan Életbiztosító által kifejlesztett magasság-súly táblák 1943 óta vannak körülötte, amikor az alulsúlyozottnál több egészségügyi probléma, mint túlsúly.

A magasság-súlytáblák története

Az 1983-ban és 1999-ben újabban végzett felülvizsgálatokkal a MET Életmagasság-súly táblákat eredetileg a legalacsonyabb halálozási arányú személyek azonosításának szabványosítására használták fel. Az évek során az átlagos nő ajánlott iránymutatásai alapján kialakított táblák az ideális szabványt alakították ki, és az orvosok és a biztosító társaságok képesek voltak nyomon követni a betegeket, és arra ösztönözték őket, hogy megfeleljenek az ideális és feltételezhetően egészséges testsúlynak.

Ideális súly MET Életért

A MET Life táblák szerint a kívánatos súlyok szerepelnek a 25-59 éves nők körében, 1 “-os sarkú és 3 kilogrammos ruhát viselnek, míg egy 5” 3 “nő (5” 2 “cipő nélkül) súlya 111-124 lbs. Ha van egy kis keret, 121-135 font közepes keret, és 131-147 font nagy keretben, egy 5 “6” nő (5 “5” cipő nélkül), egy kis keret kell súlya 120 -133 lbs., Egy közepes testű nőnek súlya 130-144 lbs., És egy nagyméretű nőnek súlya 140-159 lbs., Egy női 5 ‘9 “(5’ 8” cipő nélkül) magas Egy kis keret, az ideális súly 129-142 lbs., Egy nő közepes keret, az ideális súlya 139-153 lbs, és egy nő, nagy kerettel az ideális súly 149-170 lbs.

Egyéb szempontok

Ha megpróbálsz bejutni az FBI-ba, akkor a szervezet úgy gondolja, hogy az ideális súly kisebb, mint a MET Life. A nõknek, aki cipõ nélkül 5 ‘2’, a szervezet megköveteli, hogy súlya 102-144 font legyen, az 5 ‘5 “nõknek pedig 111-156 fontot kell mérniük. És ha 5 ‘8’ nő vagy, akkor meg kell mérnie a 122-169 fontot, hogy jogosult legyen az FBI-re alkalmazni.

A magasság-súlytáblák korlátozása

Ezek a táblázatok alkalmazhatók és értelmesek lehetnek, ha nem túl fiatalok, nem túl öregek, nem túl magasak és nem túl rövidek. A MET élete nem vonatkozik Önre, ha Ön fiatalabb, mint 25 vagy annál idősebb, mint 59 éves. Steven B. Halls, MD szerint az asztal eredményei nagyon alacsonyak vagy nagyon magasak a nők számára, és kijelentik, hogy “. .. a Met Life asztalok valószínűtlenül alacsony súlyokat sugallnak “nagyon magas nők számára.

figyelmeztetések

A hagyományos magasság- és súlytáblákat a testtömeg-index (BMI) váltja fel. Az egészséges test jelenlegi nemzeti színvonalaként a BMI-t úgy lehet tekinteni, mint a magasság- és súlytáblák, az egyéneket az egyénhez viszonyítva.