A dohányzás családra gyakorolt ​​hatását

Amikor dohányzik, nem csak az egészséged szenved: családjának egészsége is szenved. A szeretteidet károsíthatja a másodlagos füst levegője, ami a főáramú füstből áll, amelyet kilégzés közben és a cigarettából kivonuló mellékáram füstből áll. A Sidestream füst négyszer olyan káros lehet, mint a mainstream füst, a 2005-ös “Tobacco Control” elemzés szerint. A családtagok nem úgy döntöttek, hogy füstölnek, hanem a passzív és akaratlan dohányzás nem csak most, de sok évvel a jövőben is.

A füst a füstük

A másodlagos füst minden évben 3,400 tüdőrákos halálesetet jelent, az Amerikai Lung Szövetség 2011-es jelentése szerint. Több mint 46 ezer szív-érrendszeri megbetegedés miatt felelős, és több százezer asztma okoz. A 2007-2008-as Országos Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a 3 éves vagy annál idősebb nemdohányzók több mint 40 százaléka nikotinszintet mutatott a véráramban, ami jelzi a közelmúltban a másodlagos füstnek való kitettséget. Ez a szám 54 százalékra emelkedik a 3 és 11 év közötti gyermekek számára, akik dohányzóként élnek.

A baba szüksége van rád

Ha családját szeretné bővíteni, akkor a dohányzás közvetlen hatással lehet az újszülött egészségére. A 2005-ös Nemzeti Vital Statisztikai Jelentés szerint a dohányzóknak született csecsemők 12 százaléka alacsony születési súlyt mutat, szemben a nem dohányzók 7,5 százalékával. A dohányzó terhes nőknél nagyobb a vetélés kockázata, mint a nem dohányzók, és csecsemők gyakrabban fejlődési nehézségekkel szembesülnek. A kockázatok ellenére a várandós nők 10 százaléka füstölgött 2008-ban, az Amerikai Tüdőszövetség jelentése szerint.

A családnak szüksége van rád

Ha dohányzik, akkor veszélybe kerülhet a betegség, vagy akár a halál, és a rossz egészségi állapota fizetni fog a családodon, érzelmileg és pénzügyileg. Egy az 5 amerikai haláleset közvetlenül a dohányzásnak tulajdonítható, egy 2013-as American Cancer Society jelentés szerint. Az összes dohányosok fele a dohányzás miatt fog halni, és 8,6 millió dohányos fog halált okozni krónikus hörghurut, emfizéma és szív- és érrendszeri betegségek formájában. A dohányzó emberek 23-szor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki tüdőrákban, mint a nem dohányzók, a nők 13-szor nagyobb valószínűséggel.

Rossz hatás

Majdnem minden dohányos – 90 százalékuk – a 2011-es amerikai májszövetség jelentésének megfelelően kezdik el a szokásaikat, míg a fele 18 évesen függ. A gyermekek bemutatásával fontos példát mutatni Hogy a dohányzás elfogadhatatlan. 2009-ben az Egyesült Államok kormánya a dohányzásról az amerikai dohányzás pandémiájának legfőbb okait idézte, amikor elfogadta a Family Smoking Prevention and Dohány Ellenőrzési törvényt. A törvény korlátozza a fiataloknak szóló dohány reklámot, és megköveteli a kor bizonyítékát azok számára, akik cigarettát vásárolnak.

Ha elégetnie kell

Ha nem hagyhatja abba a dohányzást, csökkentheti a család egészségi kockázatát a használt dohányzásról a dohányzás megtiltásával otthonában és autójában. Az ilyen intézkedések nem csak segítik a családot, de ösztönözhetik Önt arra, hogy kilépjen. A dohányzás után mindig mosson kezet és változtassa meg a ruháit, mielőtt kezeli a gyermekeket. Patronizáljon éttermeket családjával, amelyek füstmentesek, és győződjön meg róla, hogy gyermeke nappali ellátás füstmentes zónát jelent. Teljesen elfogadható a ragaszkodni ahhoz, hogy mások ne dohányozzanak a családjában a másodlagos dohányfüst egészségügyi kockázata miatt.