A női alsónadrág legjobb edzésprogramja

A fehérnemű, amely minden helytelen helyen csúszik, csomósodik vagy markolódik, tönkreteheti az edzést. Ráadásul nem szeretné, hogy a nadrágos vonalakat a tökéletes kaprussal ábrázolja, amikor összecsapni, hajlítani és csavarni. A fit kritikus az edzés fehérneműjében, de a szövet és a stílus is. A legjobb alsó fehérnemű edzés verejtékszerűen megmarad, és kényelmesen elfelejti, hogy ott van.

A gyulladás és a gyapot nem keverednek, különösen az edzés során. A pamut alsónemű nedvesíti a vizet és megőrzi azt, ami dörzsölést és esetleges csöpögést okoz a kényes területeken. Ráadásul a túl sok nedvesség élesztőgomba és baktériumok növekedéséhez vezethet – nem az eredmény, amit a gyakorlatból keres. Mert elkerülhetetlen, hogy ott verejtek le, a pamut és a nem-teljesítményű szintetikus anyagok – mint például a rayon – egy határozott nem-nem. Mentse el a csipkés szatén fehérneműt más alkalmakkor is – a szatén nem lélegzik. Ehelyett keressen olyan szöveteket, mint a Nylon, a Spandex vagy az Elastane, amelyek a nedvességet elszállítják a bőrfelületen, és lehetővé teszik a levegő áramlását. Ezek a szövetek rugalmasak és veletek költöznek – különösen fontosak, ha lefelé néző kutyát csinálsz, rágcsálsz egy ütőzsákot vagy a csípődet a tánc aerobikba.

Függetlenül attól, hogy teljes körű lefedettséget választasz, egy rövid fiú, egy bikini vagy egy tanga nagyrészt személyes preferencia kérdése. Amit érdemes megfontolni, hogy mit érzel és legjobban néz ki a rövidnadrág, pants vagy capris alatt. A derékszalag magassága is fontos – nem szeretné, hogy a tanga teteje villogjon, ahogy előrehajol a kanyarok vagy a holtágak. Ha rajongója a tanga, akkor kétszer is gondolhatsz egy magas intenzitású cardio osztályon való viselésre, például kerékpározásra vagy futás közben. A tanga elcsúszik, ahogy dolgozik, túl sok meleget és súrlódást okoz, ez pedig sebezhetővé válik a bakteriális és húgyúti fertőzésekkel szemben.

Finomabb a testének megjelenése a megfelelő fehérneművel és elkerülje a rettegett muffin tetejét. A legtöbb edzésnemű alsónemű formájú, hogy minimalizálja a dörzsölést. A legjobb alsónemű jól illeszkedik a derekához, de nem annyira szorosan, hogy beássa, és csúnya dudorokat okoz. A széles rugalmasság általában kényelmesebb, mint a vékony, amikor az edzés fehérnemű. A legjobb alsónemű zökkenőmentesen zavarja a csípős és nadrágos vonalakat.

A kommandózás meglepően tökéletesen elfogadható. Ez is kényelmes lehet, különösen, ha edzett edzésű ruhát visel, David Bank, M. D. szerint egy “Shape” magazin cikkében. Más esetekben előfordulhat, hogy nem kell külön ruhákba fektetni. A legjobb alsónemű egy része a harisnyanadrágba vagy nadrágba épül be. Ezek a nadrágos betétek jól illeszkednek, nyálkás nedvesség és nem mutatnak vonalakat.

Performance Fabric

Style Matters

Hagyd el a szerelem fogantyúit

Talán Semmi sem